A quoi sert cet accompagnement ?
Voici quelques usages de l'approche employée
Libérer les mots
Calmer le stress
Soulager les douleurs
Gérer les émotions
Sortir des malaises/mal-êtres
Faire cesser les pensées obsédantes
Sortir de la dépression
Mieux vivre l'éco-anxiété
Améliorer les relations (parents, partenaire, enfants, travail…)
Sortir et traverser les crises
Gérer les angoisses
Approcher et comprendre la source de difficultés
Libérer les blocages
Gérer une transition de vie
Comment ça se passe ?


Lors de chaque séance je vous accueille dans un cadre confortable, bienveillant, sécurisé, confidentiel et sans jugement. J’accompagne votre processus et mouvement en me mettant à l’écoute de ce que vous dites, faites et êtes.
Je ne me place pas en expert, mais en accompagnateur de chemin. Que ce soit pour un accompagnement bref ou une psychothérapie, vous êtes l'acteur principal du changement, j'en suis le facilitateur.
Je vous offre les conditions favorables pour recontacter vos ressources intérieures afin d’agir sur les obstacles qui se présentent à vous. Je vous aide à cheminer à votre rythme vers une re-connaissance de vous-même plus profonde, un nouveau savoir être dans vos relations, une autonomisation, et enfin une plus grande confiance dans la Vie. Je vous oriente vers le mieux-être et la révélation de votre créativité.
La séance passe souvent par une prise de conscience ou par un réajustement intérieur, très ressentis, qui généralement procurent en fin de séance une plus grande clarté intérieure, plus d' enthousiasme, un regain d’énergie et la sensation d’orientations plus claires avec lesquelles vous pouvez repartir. La difficulté est soit résolue soit dans un processus de résolution.
La séance a lieu dans un cabinet sur Chambéry le Vieux et dure environ 1h, mais peut être un peu plus longue selon les situations.
Xavier Garcia Lebailly,
Psychopraticien
Cabinet
L'Essenciel, Bât. C
180 rue Nant Bertaux
73 000 Chambéry Le Vieux
Contacts
xgarcia1492@gmail.com
06 23 92 98 93